《天使愛自己》香氛紓壓工作坊

《天使愛自己》香氛紓壓工作坊
張嘉容X動見体劇團


2009年11月14日(六)2:00-5:00PM(參加本次課程可獲得點數2點)

地點:台新金控大樓B101-102(北市仁愛路4段118號B1)

 (註:本次課程非親子活動)

紓壓達人:張嘉容(動見體劇團團長、劇場編劇)
人數:20人(建議攜伴,每名同仁限帶1名親友參加)

課前準備:
1.帶著輕鬆的心情,穿著簡單、方便舒展的衣服。
2.請自備水壺。
3.建議自行攜帶大毛巾或瑜珈軟墊,便於配合按摩及坐臥的肢體律動。

在忙碌的工作中,你是否聽到自己的身體也有話想說?
從香氛癒療中尋找不同的自我,輕鬆面對各種情緒壓力
做自己,也作自己的天使!

課程內容:
不需要藝術天份,更不需專業技巧,在香精油營造的香氛環境,跟著紓壓達人張嘉容利用隨意聯想,從按摩暖身開始學習放鬆身心靈,再結合創意十足的劇場肢體律動,讓所有人沐浴在專注而放鬆的寧靜氣氛下,紓解周圍的壓力。讓你渾身high起來暢快解放的快樂舒壓,從中開展自我創造的潛能和培養面對情緒困擾的正向能力。

紓壓達人:張嘉容
畢業於國立藝術學院戲劇研究所,現為劇場編劇、動見体劇團團長。曾獲選為台北國際藝術村文學類駐地藝術家,今年更獲選為文建會赴法藝術家並參加法國亞維儂OFF藝術節,2010年將赴巴黎西帖藝術村駐村,其劇本作品「三氯乙烷釋放體」曾入圍2006年台新藝術獎年度十大表演藝術。

推薦:動見體劇團最新大戲【我的天使魔鬼:睡美人】11/6-11/8皇冠小劇場熱映中,請見官網:www.wretch.cc/blog/dongjianti


(員工藝文課程為免費活動,主辦單位保留活動內容與日期變動權。)